Anitore! EX

"Bouge ton âme et ton corps !" Chaque épisode contient une variété de routines, comme les pompes, les redressements assis, les torsions de la colonne vertébrale, la danse, le yoga, les étirements, l'entraînement du tronc et le taichi. Cinq filles visant à devenir des idoles feront de l'exercice avec vous, et ce pourcentage de graisse corporelle troublant diminuera de 1000%... !??